Si eres corredor o asiduo a esta actividad, además de tus pies tampoco deberías descuidar tus uñas para evitar inconvenientes y poder seguir realizando tu ejercitación de manera sostenida y continua. Como Podólogo en Málaga te recomiendo mantener las uñas cortas y bien cuidadas. No cortarlas o hacerlo en exceso puede ser un factor que contribuya a [...]
Posts Tagged ‘podologo’
Consejo para corredores: no olvides cortar y cuidar las uñas de tus pies
septiembre 12th, 2012
Victor Hidalgo XXVII Media Maratón Ciudad de Marbella 2012
septiembre 6th, 2012
Victor Hidalgo Parece que ya remite el calor y volvemos a los eventos deportivos, así que desde Clinica del Pie La Malagueta (@PodologoMalaga) queremos seguir informando de aquellos eventos deportivos que os pueden resultar de interés. El próximo día 30 de septiembre de 2012, el mundo del running y de las carreras popularestendrán una cita con la XXVII Media Maratón [...]
Como cuidar los pies después del verano. Clínica del Pie La Malagueta.
septiembre 3rd, 2012
Victor Hidalgo Como Podólogo en Málaga estoy acostumbrado a preparar con mimo los pies de mis pacientes antes del verano. Con la llegada del calor las sandalias y las chanclas se convierten en las reinas del calzado y todos quieren enseñar unos pies bonitos y cuidados. ¿Pero qué pasa después del verano? Como es normal, después del verano, [...]
Los efectos negativos de los tacones en los pies
julio 17th, 2012
Victor Hidalgo Como Podólogo en Málaga de Clínica del Pie la Málagueta , hoy comparto con vosotros un artículo dedicado especialmente a las mujeres, las habituales usuarias de tacones altos que pueden afectar la salud ósea y articular de sus pies, por eso, te contamos lo que sucede en nuestros pies cuando usamos tacones y cómo evitar las consecuencias negativas [...]
Concurso #MalagaConBuenPie de Clínica del Pie la Malagueta.
junio 10th, 2012
Victor Hidalgo En Clinica del Pie La Malagueta (@PodologoMalaga) queremos celebrar de una forma muy especial que vamos a llegar a los 1000 seguidores, por ello hemos pensado en este divertido concurso que os presentamos a continuación, con un fantástico primer premio , que es nuestra forma de deciros: ¡Gracias! ¿Como participar? 1. Toma una foto original [...]
Los 10 mandamientos del Running
mayo 24th, 2012
Victor Hidalgo Es una sensación impresionante, los kilómetros discurren bajo tus pies sin mayor problema y tu cuerpo no deja de recibir las mejores sensaciones que nunca has sentido. Lee atento los 10 mandamientos del running que os recomienda Clínica del Pie La Malagueta 1 - Sé constante y paciente Hay que empezar sin [...]
Pon a punto tus pies para el verano
mayo 11th, 2012
Victor Hidalgo Después de llevar todo el invierno ocultos, nuestros pies necesitan una pequeña puesta a punto para poder lucir perfectos y además, con las temperaturas más altas, el calzado diferente que usamos en esta época del año y el agua más cerca nuestro, las probabilidades de sufrir rozaduras, lesiones e infecciones es mayor, por eso, nuestra recomendación [...]
La prevención en el cuidado del pie del diabético
mayo 7th, 2012
Victor Hidalgo La diabetes es un trastorno metabólico que afecta la presencia del azúcar en la sangre y por tanto, requiere de una serie de cuidados permanentes entre los cuales están los cuidados de la piel y los pies. El pie del diabético es un pie de riesgo, ya que está expuesto a lesiones que podrían infectarse con gran [...]
XIII Carrera Urbana por la INTEGRACIÓN
mayo 3rd, 2012
Victor Hidalgo Desde Clínica del Pie la Malagueta queremos apoyar esta fantástica iniciativa, la XIII Carrera Urbana por la INTEGRACIÓN Como cada año se celebra en Málaga este evento deportivo en el sector de la discapacidad organizada por FAMF-COCEMFE MÁLAGA y la Asociación de Vecinos Parque del Mar, con el patrocinio del Excmo. Ayuntamiento de Málaga. La Carrera [...]



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