Soy Podólogo en Málaga, pero también soy un apasionado del pádel y el running, así que comparto con los amigos de Clínica del Pie la Malagueta el siguiente calendario de nuestros amigos del Club de Atletismo Primeguis, que han elaborado una lista con las carreras populares más interesantes en Málaga.
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Prepara tus pies para correr la Maratón de Málaga
noviembre 30th, 2012
Victor Hidalgo El pie es la base sobre la que nos sustentamos. Y por ello, tiene una gran importancia desde el punto de vista de la práctica deportiva.
Que calzado utilizar para andar por casa
septiembre 24th, 2012
Victor Hidalgo Cuando llegamos a nuestra casa nos quitamos los zapatos y nos ponemos algo más cómodo. Pero en la mayoría de casos nos ponemos unas zapatillas anchas que no suelen ir sujetas al pie o simplemente usamos unos calcetines gordos, lo que constituye un gran error. Debemos tener en cuenta que el calzado que usemos para [...]
Reconstrucción de las uñas de los pies.
julio 5th, 2012
Victor Hidalgo Como Podólogo en Málaga de Clínica del Pie la Málagueta , son muchos los casos que recibo a menudo de desperfectos estéticos y deformaciones en las uñas, ya sean causadas por roturas, un mal recorte o infecciones por hongos en las uñas de los pies (micosis/onicomicosis), una patología que puede llegar a alterar la estructura [...]
Concurso #MalagaConBuenPie de Clínica del Pie la Malagueta.
junio 10th, 2012
Victor Hidalgo En Clinica del Pie La Malagueta (@PodologoMalaga) queremos celebrar de una forma muy especial que vamos a llegar a los 1000 seguidores, por ello hemos pensado en este divertido concurso que os presentamos a continuación, con un fantástico primer premio , que es nuestra forma de deciros: ¡Gracias! ¿Como participar? 1. Toma una foto original [...]
Los 10 mandamientos del Running
mayo 24th, 2012
Victor Hidalgo Es una sensación impresionante, los kilómetros discurren bajo tus pies sin mayor problema y tu cuerpo no deja de recibir las mejores sensaciones que nunca has sentido. Lee atento los 10 mandamientos del running que os recomienda Clínica del Pie La Malagueta 1 - Sé constante y paciente Hay que empezar sin [...]
Pon a punto tus pies para el verano
mayo 11th, 2012
Victor Hidalgo Después de llevar todo el invierno ocultos, nuestros pies necesitan una pequeña puesta a punto para poder lucir perfectos y además, con las temperaturas más altas, el calzado diferente que usamos en esta época del año y el agua más cerca nuestro, las probabilidades de sufrir rozaduras, lesiones e infecciones es mayor, por eso, nuestra recomendación [...]
XIII Carrera Urbana por la INTEGRACIÓN
mayo 3rd, 2012
Victor Hidalgo Desde Clínica del Pie la Malagueta queremos apoyar esta fantástica iniciativa, la XIII Carrera Urbana por la INTEGRACIÓN Como cada año se celebra en Málaga este evento deportivo en el sector de la discapacidad organizada por FAMF-COCEMFE MÁLAGA y la Asociación de Vecinos Parque del Mar, con el patrocinio del Excmo. Ayuntamiento de Málaga. La Carrera [...]
¿Es bueno caminar por la playa?
abril 23rd, 2012
Victor Hidalgo Seguro que has escuchado a médicos, vecinos, primos y demás decir que caminar por la playa es muy bueno. Pero ¿es cierto?, ¿qué hace que caminar sobre la arena aporte beneficios a nuestra salud? Los beneficios de andar por la arena se relacionan directamente con el sistema cardiovascular, ya que favorece su estimulación al contactar la piel [...]
¿Sensación de pies mojados? El uso de Secolino en mis pacientes
abril 15th, 2012
Victor Hidalgo Esta idea surgió gracias a un amiga que me comento que le era muy desagradable utilizar zapatos abiertos en verano, ya que la planta del pie le suda de tal manera que tiene siempre la sensación de que los zapatos se le resbalan. Durante el invierno, el pie no le suda absolutamente nada, pero cuando [...]



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