Después de llevar todo el invierno ocultos, nuestros pies necesitan una pequeña puesta a punto para poder lucir perfectos y además, con las temperaturas más altas, el calzado diferente que usamos en esta época del año y el agua más cerca nuestro, las probabilidades de sufrir rozaduras, lesiones e infecciones es mayor, por eso, nuestra recomendación [...]
Archive for the ‘Consultas y Consejos’ Category
¿Es bueno caminar por la playa?
abril 23rd, 2012
Victor Hidalgo Seguro que has escuchado a médicos, vecinos, primos y demás decir que caminar por la playa es muy bueno. Pero ¿es cierto?, ¿qué hace que caminar sobre la arena aporte beneficios a nuestra salud? Los beneficios de andar por la arena se relacionan directamente con el sistema cardiovascular, ya que favorece su estimulación al contactar la piel [...]
¿Sensación de pies mojados? El uso de Secolino en mis pacientes
abril 15th, 2012
Victor Hidalgo Esta idea surgió gracias a un amiga que me comento que le era muy desagradable utilizar zapatos abiertos en verano, ya que la planta del pie le suda de tal manera que tiene siempre la sensación de que los zapatos se le resbalan. Durante el invierno, el pie no le suda absolutamente nada, pero cuando [...]
Las lesiones más frecuentes en el pie de un corredor
abril 12th, 2012
Victor Hidalgo El Running está creciendo mucho en Málaga, y eso lo estamos notando en la Clínica del Pie la Malagueta, cada día son más y más los pacientes que solicitan Exploraciones Biomecánicas o acuden a nosotros para tratar lesiones frecuentes en los corredores que pueden llegar a complicarse un poco. Sin embargo, siguiendo algunos breves consejos y pautas [...]
Consejos para evitar el mal olor en los pies
abril 11th, 2012
Victor Hidalgo Un problema que afecta a muchas personas y que suele hacerlas pasar malos momentos en su vida cotidiana es el mal olor en los pies. Este problema afecta principalmente a personas que sudan en exceso y no es perjudicial para la salud, pero el sudor trae consigo los malos olores que resultan un problema social [...]
La penitencia descalzo y los pies en Semana Santa
abril 6th, 2012
Victor Hidalgo Penitentes Descalzos Las cáscaras de pipas y cacahuetes, vasos de plásticos, las latas de refresco, las bolsas de plástico y el asfalto de las calles de Málaga puede hacer mella en los pies de los nazarenos y penitentes. Como Podólogo en Málaga, desaconsejo totalmente esta práctica e invito a realizar otras penitencias como el silencio. [...]
Neill Mc Carron, jugador profesional de Squash
febrero 17th, 2012
Victor Hidalgo Hemos tenido el gusto de recibir en nuestra consulta a Neill Mc Carron, jugador profesional de Squash. El motivo ha sido conocer un poco mejor el funcionamiento de su pie y para ello hemos realizado una Exploración Biomecánica con el fin de mejorar el rendimiento físico de nuestro paciente. Una vez le entreguemos las plantillas [...]
¿Puedo realizar deporte para rehabilitar la fascitis plantar?
febrero 7th, 2012
Victor Hidalgo La fascitis plantar se debe a la inflamación de la fascia (tejido fibroso) que se tiende desde la base de los dedos, llegando a afectar hasta el hueso calcáneo de tu talón.Ya hablamos sobre ella en este post. Esta inflamación es debida a una excesiva tensión o a repetidos traumatismos en las zonas que se [...]
¿Por qué correr? ¿Cuales son los beneficios?
enero 27th, 2012
Victor Hidalgo Hace años que trabajamos con corredores y deportistas, y pese a ello, he pecado algunas veces, no de dejar de hacer deporte, pero si de correr. Son muchos los motivos por los que corre la gente: algunos corren para estar en forma, ootros corren para batir su marca y otros para relajar su mente… El [...]
¿ Pies fríos ?
enero 20th, 2012
Victor Hidalgo Sentir los pies fríos es una sensación muy molesta. Hay mucha gente que padece el denominado síndrome de los pies fríos. Los pies fríos no es una enfermedad en sí misma, pero puede ser síntoma de diferentes enfermedades. Generalmente tener los pies fríos es una causa de mala circulación por el riego insuficiente de sangre [...]



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